男性精力増進の方法

こんにちは~

 

妊活アドバイザーの山浦です!

 

 

 

今日のお題は男性陣の精力についてです。

 

最近の不妊事情は男性側に問題があるケースが多いように思えます。

 

精力減退・・20代は精力に満ちていても30代、40代になるにつれて

 

精力の衰えは仕方ない事です。

 

 

 

その他に、

 

肥満

 

過度な飲酒

 

運動不足

 

ストレス

 

セックスへのプレッシャー

 

多くの原因があります。

 

 

 

症状としては

 

勃起しない

 

膣内で射精できない

 

勃起しても固くならずセックスが出来ない

 

性欲が出ない

 

妊活をしている夫婦にとってはとても重要な事です。

 

 

 

そんな状況下では男性にもかなりのストレスがかかってきてしまい

 

セックスレスになってしまいます。

 

そうならない為にも精力に満ち溢れる方法がいくつかあります。

 

 

 

  • 適度な運動

 

運動不足は血流の低下になります。勃起時には海綿体の血流増加が必須になります。

 

また、男性ホルモンの低下にもつながりますので適度な運動で血流を良くしましょう。

 

女性は運動を行う事で子宮や卵巣周辺の血流改善で生殖器の機能向上が期待できます!

 

 

 

  • 食事の見直し

 

カップラーメンやファーストフードなどの食品添加物の多いものなどばかり食べていると男性ホルモンの低下につながります。

 

 

 

  • 気分転換でホテルなどを利用する

 

男性も女性も感情があります。自宅だけでのセックスだとマンネリ化で作業になってしまっては本末転倒です。ムードつくりも大切な事なのです。

 

 

 

他にもいろいろありますがご自身に合ったものを行ってみてはいかがでしょか??

 

 

 

最も、旦那さんが気付いていない場合もあります・・・。

 

それではやりようがない・・でも安心ください。

 

 

 

当サロンでは無料説明会、相談会などを随時行っております。

 

ご夫婦でお越しいただければそういう気づきやアドバイスなども私が旦那さんに言えます。

 

 

 

その他分からない事があればお気軽にご相談下さい。

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投稿者プロフィール

Yamaura
Yamaura
千葉県市原市で不妊鍼灸整体の治療を行っている山浦 弥(やまうら わたる)と申します。
verdure鍼灸サロンのverdure(ヴェルデヴュール)の意味は、新芽、若葉、新緑、活気、活力などの意味があります。ここの場所から新たな生命やエネルギーが生まれてきて欲しいという想いで決めました!
誠心誠意、治療をさせていただきます。