妊活スタイルの提案

諦めないで妊活を継続するにはいつも100%で生活していたら疲れてしまいます。

 

心も体も疲れ切って何の為、誰の為に妊活をしているのかも見失いがちになってしまいます。

 

≪自分を責めて、相手を責めて、周りを責める≫

 

心が乱れると必ず自律神経やホルモンバランスが乱れます。

 

妊娠に重要なホルモンも多く存在します。

 

結果、妊娠しづらい環境を自ら作っては本末転倒ですよね・・・。

 

こうならない為にもいつも70%~80%のチャレンジをしてみて下さい。

 

あとの20%~30%は心の余裕を持ちましょう。

 

 

 

健康に妊活生活を過ごす秘訣は全力投球しすぎない事です。

 

全てはバランスが大切になってきます。

 

ON OFFの切り替え大事にして下さい。

 

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投稿者プロフィール

Yamaura
Yamaura
千葉県市原市で不妊鍼灸整体の治療を行っている山浦 弥(やまうら わたる)と申します。
verdure鍼灸サロンのverdure(ヴェルデヴュール)の意味は、新芽、若葉、新緑、活気、活力などの意味があります。ここの場所から新たな生命やエネルギーが生まれてきて欲しいという想いで決めました!
誠心誠意、治療をさせていただきます。