夏に足湯

こんにちは!!

 

 

 

今日は酷暑ですね・・

 

不要、不急の日中の外出は控えた方がいいですね。

 

 

 

こんな暑さだから今日のテーマは足湯(_😉

 

うだる暑さで冷房の中にずっといると必ず体冷えます。

 

冷え、ホルモン・自律神経のバランスが乱れます。

 

そんな時は足湯です。

 

暑くて湯船につかりたくない方はイチオシです。

 

お湯の暑さは4244度と少し暑めで20分くらい足湯を行うと

 

血行が良くなります。

 

冷えが一番感じるのはやはり足先ですから、まずはそこを温めましょう。

 

下半身が温まると骨盤周りやお腹も暖かくなります、卵巣や子宮の機能向上は冷やさない事が重要ポイントとなりますので!!

 

お試しください<m(__)m>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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投稿者プロフィール

Yamaura
Yamaura
千葉県市原市で不妊鍼灸整体術を行っている山浦 弥(やまうら わたる)と申します。
verdure鍼灸サロンのverdure(ヴェルデヴュール)の意味は、新芽、若葉、新緑、活気、活力などの意味があります。ここの場所から新たな生命やエネルギーが生まれてきて欲しいという想いで決めました!
誠心誠意、お体のケアをさせていただきます。