こんにちは~(^o^)/
今日は雪がチラホラと・・
暖かい格好をして下さいね~
今回のテーマはこの時期何かと話題?になるふくらはぎです。
冷え、むくみ、足が疲れる、つってしまう、などのツライ症状は血流改善でほぼ解決します。
治療でいえば、腰痛、肩こり、首の寝違いにも関係します!
私の場合は不妊治療にも使う大事な場所になります!!
ほぐして血流改善⇒筋肉も柔らかくなる⇒関節の動きも良くなる⇒神経の流れも良くなる⇒体全体の免疫も上がる⇒自己回復力向上
いいことしかないです\(^o^)/
簡単なストレッチでもいいですし、歩くことでも血流アップしますし方法はなんでも良いと思います。
参考までに行ってみて下さい(^o^)/
投稿者プロフィール

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千葉県市原市で不妊鍼灸整体術を行っている山浦 弥(やまうら わたる)と申します。
verdure鍼灸サロンのverdure(ヴェルデヴュール)の意味は、新芽、若葉、新緑、活気、活力などの意味があります。ここの場所から新たな生命やエネルギーが生まれてきて欲しいという想いで決めました!
誠心誠意、お体のケアをさせていただきます。
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