こんにちは～(^o^)／
今日は雪がチラホラと・・
暖かい格好をして下さいね～
今回のテーマはこの時期何かと話題？になるふくらはぎです。
冷え、むくみ、足が疲れる、つってしまう、などのツライ症状は血流改善でほぼ解決します。
治療でいえば、腰痛、肩こり、首の寝違いにも関係します！
私の場合は不妊治療にも使う大事な場所になります！！
ほぐして血流改善⇒筋肉も柔らかくなる⇒関節の動きも良くなる⇒神経の流れも良くなる⇒体全体の免疫も上がる⇒自己回復力向上
いいことしかないです＼(^o^)／
簡単なストレッチでもいいですし、歩くことでも血流アップしますし方法はなんでも良いと思います。
参考までに行ってみて下さい(^o^)／
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投稿者プロフィール
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千葉県市原市で不妊鍼灸整体術を行っている山浦 弥（やまうら わたる）と申します。
verdure鍼灸サロンのverdure（ヴェルデヴュール）の意味は、新芽、若葉、新緑、活気、活力などの意味があります。ここの場所から新たな生命やエネルギーが生まれてきて欲しいという想いで決めました！
誠心誠意、お体のケアをさせていただきます。
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